Aktuell unterrichte ich Yoga in Form eines Workouts, das allen mit unterschiedlichen Erfahrungen und Trainingsständen ermöglicht, von Vinyasa-Flow mobilisierenden Yoga-Übungen zu profitieren.
Yoga
Kurszeiten
Aktuelle Kurszeiten meiner Yoga-Stunde
Auf meinem YouTube-Kanal zeige ich Videos sowohl zu der speziellen Pilates-Atmung, als auch zu der Pilates-Haltung sowie einige Schnupper-Kurse, um sich bei Unsicherheit vor dem Einbuchen mit meinem Pilates vertraut zu machen.
